1. Prehrana, jedite više visokokvalitetnih proteina. Drugo, rast mišića također zahtijeva vodu, te je važno razviti dobru naviku pijenja više vode svaki dan.
2. Dobro se odmarajte i poboljšajte kvalitetu sna. Nedostatak sna utjecat će na rast i oporavak mišića. Neki ljudi su proveli istraživanje, koje pokazuje da će žene koje dugotrajno ne spavaju imati relativno visok BMI i manje mišićne mase od žena koje dovoljno spavaju.
3 Nakon osnovnog održavanja, možete nastaviti koristiti trening snage s aerobnim oblikom vježbanja aerobnim treningom trčanjem
Ali mnogima od nas ne nedostaje srce koje želi vježbati, već vrijeme. I izdržljivost nije dovoljna, pokret je tek počeo biti umoran da bi se izdržao, ako tijelo ima stare ozljede, slučajno će se i vratiti u normalu.
Princip dobivanja mišićne mase: putem tehnologije elektromagnetskog polja visokog intenziteta, stimulirajte motorne neurone u mišiću, 30 minuta pasivne kontrakcije mišića 20 000 puta, odnosno trbušni mišić / gluteusni mišić 30 minuta pasivno radi 20 000 pregiba / čučnjeva.
Princip gubitka masti: vježbanje mišićne mase stimulira masne stanice super ubrzavajući metabolizam razgradnje.
Tijekom dugotrajnog vježbanja na platformi, nakon početka razdoblja na platformi, količina mišića se ne može povećati, a stopa tjelesne masti se ne može smanjiti, što dovodi do iritacije tijekom vježbanja.
Osobe sa sportskim ozljedama, koje iz različitih razloga ne mogu vježbati, ali žele imati zdravo i čvrsto tijelo.
EMSCULPT koristi najnapredniju tehnologiju - fokusiranu elektromagnetsku energiju visokog intenziteta, koja izravno stimulira motorne neurone u mišićima visokom frekvencijom i jakom magnetskom silom, potičući 100% mišića na ekstremnu kontrakciju. Ova kontrakcija je intenzitet koji se ne može postići običnom vježbom. Krajnji učinak je povećanje mišićne mase, čineći mišiće jačima i definiranijima. Istovremeno, magnetsko oblikovanje EMSCULPT ubrzava lipolizu i učinkovito smanjuje masne stanice.
Osim što izravno djeluje na masnoću, magnetsko oblikovanje EMSCULPT također može značajno poboljšati metabolizam tijela, igrajući tako ulogu u stvaranju energetskog jaza u korijenu, a time i u smanjenju tjelesne masti.
Poboljšajte nakupljanje masnoća u trbuhu i bokovima tijekom užurbanih sati za poslovne i uspješne ljude;
Nije potrebno poboljšavati prehranu ili fitness navike kako biste vidjeli zadovoljavajuće rezultate.
Vrijeme objave: 28. lipnja 2023.
