Studije su pokazale da prekomjerna izloženost suncu može dovesti do bijelih mrlja i preranog starenja kože.Rak kože također je povezan s prekomjernom izlaganjem suncu.
Sigurnost sunca nikada nije izvan sezone.Obratite pažnju na zaštitu od sunca i ljeti i zimi, posebno ljeti.Ljetni dolazak znači da je vrijeme za izlete, izleti na bazen i plažu - i šiljak u opeklinama od sunca. Prekomjerna izloženost sunčevoj svjetlosti može oštetiti elastično tkivo vlakana kože, uzrokujući da s vremenom izgubi elastičnost i otežava oporavak.
Prekomjerna izloženost sunčevoj svjetlosti također uzrokuje pegene kože, grubu teksturu, bijele mrlje, žuto kože i obojene mrlje.
Sunce nevidljivo ultraljubičasto (UV) zračenje oštećuje našu kožu. Postoje UVA i UVB dvije vrste zračenja. UVA su duge valne duljine, a UVB valne duljine. UVB zračenje može uzrokovati opekline od sunca. Ali UVA duža valna duljina također je opasna jer može prodrijeti u kožu i oštetiti tkivo na dubljim razinama.
Da bismo smanjili oštećenja sunčeve svjetlosti na koži i odgodili starenje, trebali bismo obratiti pažnju na zaštitu od sunca.
Prvo: ReduciratitIME usun. Pokušajte izbjeći sunce između 10 i 16 sati tijekom ovog razdoblja tSunčevi su goruće zrake najjače.
Drugo: nanesite kremu za sunčanje, nosite šešir i nosite naočale za zaštitu od sunca.
Treće: oblačite se pažljivo. Nosite odjeću koja štiti vaše tijelo. Pokrijte što više tijela ako planirate biti vani.
Ukratko, pokušajte umanjiti vrijeme provedeno na suncu, pa čak i ako morate izaći, poduzmite sveobuhvatne mjere zaštite od sunca.
Vrijeme posta: svibanj-09-2023
